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          黑魚湯營養(yǎng)價(jià)值豐富,口味鮮美

          來源:常山信息港 發(fā)表時(shí)間:2022-01-24 18:47

            菜品介紹黑魚湯,湯汁香醇、口味鮮美、營養(yǎng)價(jià)值豐富,最很好的滋補(bǔ)品。

            食材準(zhǔn)備黑魚1只,黃酒1大匙,蔥姜適量,胡椒粉適量,鹽適量。

            方法步驟

            1、黑魚去鱗和內(nèi)臟,清洗干凈后,順著魚骨片成大的魚肉。再切成魚片備用。不用淀粉之類的腌制,這樣才能保持湯的原汁原味。

            2、鍋里熱油,放入姜擦鍋。放入魚頭、魚骨、魚尾,小火慢煎,一面成型后再小心翻面煎另一面,這樣就不會(huì)糊底。

            3、烹入足夠的開水,放入蔥姜,蓋上鍋蓋,中小火熬湯。魚湯熬的時(shí)間越久越白。

            4、熬到魚湯變白,放入魚片,小心撥散,放入鹽調(diào)味。

            5、最后烹入黃酒,撒些胡椒粉,等魚片變白即可。

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